NATHALIE WATRIN
Sophrologie à Villeneuve-lès-Maguelone
 
9 Esplanade de l'Europe, 34000 Montpellier
 
06 11 76 59 48

Entreprise et QVT

La sophrologie dans le monde de l'entreprise

Comment améliorer la qualité de vie au travail ? QVT

La sophrologie est un outil incontournable dans la cadre de la prévention des risques psycho-sociaux  et des troubles musculosquelettiques en entreprise. Son action contribue au bien être du salarié.

 

  • Gestion du stress. 
  • Prévention du burn-out.
  • Gestion des émotions.
  • Amélioration de la qualité du sommeil.

 

La sophrologie en entreprise permet d'optimiser les capacités et la  performance du salarié et du dirigeant. Ses leviers d'actions sont nombreux :

 

  • Développer la confiance en soi et l'estime de soi.
  • Gérer le stress pour la prise de parole en public.
  • Optimiser la mémoire et la concentration.
  • Enrichir les motivations.
  • Développer l'adaptabilité et la conduite du changement.
  • Renforcer la dynamique de groupe et l'esprit d'équipe.
Sophrologue à Montpellier

Devis personnalisé et adapté à la taille de votre entreprise. 

NATHALIE WATRIN

9 Esplanade de l'Europe
34000 Montpellier

SIREN: 892591272

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