Sophrologie à proximité de Vic-la-Gardiole (34110)

Consultante en gestion du stress, animatrice d'atelier bien-être et sophrologue, je reçois les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors à votre domicile ou à distance.

J'interviens également dans les écoles, en maison de retraite, à l'hôpital ou en entreprise sur Montpellier métropole.

Dans le cadre d'un approche globale, je vous aide à améliorer votre quotidien afin de retrouver du bien-être malgré une période de stress ou d'angoisse :

• Troubles du sommeil,
• Troubles alimentaires,
• Prévention du burnout,
• Deuil.

Je vous accompagne également dans la préparation à un évènement. Dans le cadre d'un suivi, je vous propose de mettre en place des exercices et techniques de relaxation et de visualisation en préparation mentale selon vos objectifs :

• Accompagnement parcours PMA*,
• Préparation à la naissance,
• Permis de conduire,
• Gestion du stress et concentration pour un examen,

La sophrologie est également reconnue comme soin de support afin d'améliorer la gestion de la douleur et le vécu de la maladie en complément d'un suivi médical. Elle est reconnue dans le plan cancer depuis 2014.

• Douleurs chroniques,
• Cancer,
• Examens médicaux invasifs.

Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis Cournonterral, Fabrègues, Cournonsec, Balaruc-les-Bains, Frontignan ou Mireval pour toute séance de sophrologie.

La ville de Vic-la-Gardiole, de code postal 34110, appartient au département Hérault et à la région Languedoc-Roussillon-Midi-Pyrénées. En 2010, la ville comptait 2855 habitants. Frontignan, Lattes, Sète, Montpellier, Mèze entourent Vic-la-Gardiole.